В Липецком Политехе прошла лекция «Эмоциональный интеллект в отношениях»

Эксперты вместе с участниками разобрали, как не терять связь с близкими из‑за недомолвок, учились бережно говорить о своих чувствах и находить нужные слова даже в самых непростых разговорах. Так же познакомились со «словарем эмоци» - что бы легче понимать, что происходит внутри тебя.

Многие делились своими историями, задавали важные вопросы. Благодаря этим  разговорам рождается понимание, что мы не одни, и что выстраивать здоровые отношения - это навык, которому можно научиться